5 cách chống ” hạn hán ” sau sinh cho mẹ bầu thêm tự tin, tìm lại hạnh phúc vợ chồng son quá dễ !

  • Home
  • Tâm sự mẹ và bố
  • 5 cách chống ” hạn hán ” sau sinh cho mẹ bầu thêm tự tin, tìm lại hạnh phúc vợ chồng son quá dễ !

Sau sinh chuyện chăn gối ” gặp khó khăn ” là vấn đề nan giải nhiều mẹ không biết kể lể với ai, nhưng cũng không thể nào cứ để tình trạng “hạn hán” kéo dài. Các mẹ có thể tham khảo thêm 5 cách dưới đây chỉ từ những nguyên liệu thiên nhiên và quen thuộc, để các mẹ tự tin làm thử, nhất là không hề ảnh hưởng gì đến sữa mẹ đâu nhé!

1. Củ từ
Củ từ rửa thật sạch sau đó luộc chín bóc vỏ, xay nhuyễn và trộn chung với 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp trên lên vùng kín hàng ngày trong khi tắm, kết hợp massage kích thích tuyến chất nhờn phát triển. Cuối cùng rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

2. Đậu bắp và nghệ

( Hình ảnh minh họa )


Rửa sạch 8 trái đậu bắp và thái thành những miếng nhỏ, cho vào 2-3 ly nước rồi đun sôi tầm 15 đến 20 phút cho đến khi nước luộc sệt lại. Lọc lấy phần nước rồi cho thêm 2 thìa bột nghệ tươi vào. Uống nhiều lần trong ngày có tác dụng rất tốt trong điều trị khô âm đạo.

3. Rau lá sam và trứng gà

Rửa sạch một nắm lá sam, giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt. Trứng gà luộc chín, chỉ lấy lòng trứng dằm nhuyễn rồi trộn chung với nước ép lá sam. Uống ngay sau bữa ăn để có kết quả tốt nhất.

4. Long nhãn + vừng đen + đậu nành + mật ong

che-nhan-nhuc.
( Hình ảnh minh họa )
Thành phần gồm 200g long nhãn, 60g vừng đen và 100g đậu nành, nghiền nhỏ trộn đều rồi cho 3 bát nước vào đn sôi. Đến khi hỗn hợp sôi bùng, hạ lửa để nguội rồi cho mật ong tỉ lệ 1:1 vào rồi khuấy đều. Mỗi ngày uống 1-2 thìa hỗn hợp pha cùng nước ấm, vừa ngon miệng lại giảm khô hạn rất rõ rệt.

5. Giá đỗ, đường trắng

Hỗn hợp gồm 200g giá đỗ, 50g đường trắng, xay nhuyễn cùng 1 lít nước lọc. Lọc bã, đun sôi rồi cho đường vào cùng để thưởng thức. Để tăng hiệu quả, nên uống mỗi ngày 3 ly sau bữa cơm. Bảo quản sữa ở ngăn mát tủ lạnh.

5 công thức này các mẹ chọn cái nào cũng được, hoặc kết hợp để biết cơ địa phù hợp với loại nào. Chúc các mẹ suôn sẻ và hạnh phúc mãi với chồng!

 

 

-Sưu Tầm/Tổng Hợp-

Nguồn : http://www.webtretho.com/forum/f13/mach-nho-cac-me-cach-giam-tru-kho-han-sau-sinh-hieu-qua-vo-chong-khang-khit-nhu-thuo-con-son-2425166/

Loading...
Tags:
Leave a Comment