Mẹ có biết, nếu “chơi” với em bé đúng cách, em bé sẽ biết yêu mẹ từ khi còn trong bào thai, trí thông minh, tư duy tình cảm cũng phát triển rất sớm. Mẹ thắc mắc rằng ” chơi ” với con như thế nào ? Đơn giản lắm mẹ nhé …
Mẹ chỉ cần mát xa nhẹ nhàng bên ngoài bụng thôi
Phương pháp này được áp dụng sau 3 tháng đầu tiên của thai kì. Mẹ hãy nhẹ nhàng mát xa vùng bụng của mình, thoa thêm một chút tinh dầu thơm như tinh dầu hoa oải hương, hoa hồng, vỏ cam – những loại tinh dầu an toàn cho bà mẹ mang thai và có mùi hương vô cùng dễ chịu. Có thể nhờ chồng làm giúp để tăng thêm sự gắn kết giữa cả bố, mẹ và em bé chưa chào đời. Đây là một kiểu giao tiếp không lời với bé, giúp bé cảm nhận được không khí yêu thương gia đình từ rất sớm. Bé sẽ an tâm và ngoan ngoãn chơi trong bụng mẹ. Mẹ bầu cũng sẽ được tận hưởng cảm giác thư giãn tuyệt đối trong hương thơm quyến rũ của tinh dầu, sự yêu chiều, săn sóc của ông xã.
Mẹ có thể đi bơi nếu thời tiết đang trong những ngày hè nóng bức
Bơi lội khiến mẹ thấu hiểu cảm giác của bé hơn vì bé đang sống trong môi trường nước ối – cũng gần giống như bơi dưới nước. Mẹ bầu nào chưa đi bơi bao giờ cứ yên tâm vì xuống nước là sẽ thích mê bởi làn nước mát và cảm giác nhẹ nhàng hẳn ra. Bơi lội còn cải thiện cảm xúc cho thai phụ, làm giảm đau đầu, giúp hệ thống thần kinh của bé phát triển khỏe mạnh.
Mẹ hãy kể chuyện và hát cho con nghe đi…
Khả năng nghe của bé phát triển mỗi ngày. Từ tuần thứ 23 trở đi, bé đã có thể cảm nhận được nhịp tim trong lồng ngực mẹ hay tiếng sôi ầm ì của dạ dày lúc mẹ đói. Bé ngoài ra còn bắt đầu nghe được những âm thanh bên ngoài, vượt qua cả lớp bảo vệ của màng ối hay tử cung mẹ. Để bé tiếp xúc với giọng nói của mẹ thường xuyên sẽ giúp bé hình thành tình cảm gắn bó với mẹ khi bé chào đời nhanh hơn, mạnh mẽ hơn. Mẹ mang thai lần đầu có thể cảm thấy việc “ tự kỉ ” với chiếc bụng tròn căng hơi… ngớ ngẩn và ngại ngùng không làm. Hãy tập cho mình thói quen thủ thỉ với bé, hát ru bé bằng những điệu ru ngọt ngào êm ả hoặc đơn giản áp tai nghe vào bụng bầu, dần dần mẹ sẽ thấy công việc này thật thích thú và dễ “gây nghiện”. Những giai điệu sâu lắng, ngọt ngào của âm nhạc không chỉ kích thích não bộ của thai nhi hoạt động tốt hơn, giúp bé có tư duy thông minh, nhanh nhạy mà còn là cầu nối để 2 mẹ con thêm thân thiết.
3 tháng giữa của thai kì là giai đoạn bé bắt đầu biết cựa quậy và có những cú đạp nho nhỏ. Ban ngày mẹ bầu có thể quá bận rộn mà không chú ý đến chuyển động của bé. Tối đến hãy thư giãn giây lát trong bồn tắm nước ấm (ấm chứ đừng nóng quá, gây hại cho thai nhi), hít sâu thở đều, ôm và vuốt ve bụng bầu, cảm nhận từng cú đạp của con, trả lời con thật dịu dàng và trìu mến : “Con thích đạp mẹ phải không”, “Đạp giỏi quá!”… Đừng tưởng bé chưa nhận thức được gì; bé tiếp thu hết những gì mẹ dành cho bé đấy.
Tập yoga rất tốt mẹ nha…
Mẹ cũng nên tập Yoga, để tĩnh tâm, thư thái. Giữa không gian yên tĩnh, trong lành, hãy nhắm mắt, đặt hai tay lên bụng, hít sâu thở đều, đồng thời tưởng tượng về những điều bé yêu có thể đang làm trong bụng. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tâm lý mẹ ảnh hưởng lớn đến sự hình thành tính cách, tâm trạng của bé. Khi mẹ thư thái, yêu đời, bé cũng sẽ có được tình cảm tích cực hơn. Tập yoga giúp bé có những giây phút yên bình bên mẹ, từ đó giúp hai mẹ con gắn kết với nhau nhiều hơn nữa.
Mẹ cũng nghịch như bé vậy
Mẹ bầu bắt đầu cảm nhận những cú đạp, quẫy của bé từ tuần 18 đến tuần 20. Khi bé cử động, có thể xoa xoa bụng hoặc chạm nhẹ vào chỗ bé vừa đạp. Nếu bé xoay sang chỗ khác, tiếp tục ấn nhẹ vào chỗ đó. Trò chơi tinh nghịch này có tác dụng giúp bé phát triển tư duy, đẩy mạnh các hoạt động não bộ và tương tác với gia đình hơn.
Bố hãy chơi cùng 2 mẹ con nhé
Nhiều ông bố tương lai rất lúng túng không biết chăm sóc hay tiếp xúc với em bé khi còn trong bụng mẹ. Các mẹ bầu phải biết cách khéo léo “dụ” chồng tham gia “trò chơi” cùng con, cho con cảm nhận tình yêu từ cả hai người. Hãy cổ vũ chồng áp tai vào bụng bầu của mình, lắng nghe bé chuyển động, trò chuyện và hát cho bé nghe. Để cho chồng biết mỗi lần bé đạp lại làm mẹ đau, bố phải tìm cách vỗ về, vuốt ve bé để bé ngoan ngoãn. Có bố thường xuyên túc trực bên cạnh, nâng niu nựng nịu bé từ khi còn trong bào thai là niềm hạnh phúc tuyệt vời với cả hai mẹ con.
Thời gian đón bé trào đời chỉ đếm bằng ngày thôi, nói là lâu nhưng thực sự rất nhanh đấy mẹ ạ. Hãy tranh thủ thời gian này cùng ” chơi ” với bé cưng nhé, đây cũng là cách để mẹ tận hưởng trọn vẹn nhất hạnh phúc của một người phụ nữ khi mang thai. Ngoài ra, đây cũng là cách để tăng thêm sự gắn kết, yêu thương giữa 2 mẹ con. Đừng bỏ lỡ nhé mẹ !
-Sưu Tầm/Tổng Hợp-
Leave a Comment
Bạn phải đăng nhập để gửi bình luận.